楽しい、どうすれば？

　どうも！渋谷でタロットリーディングをご案内してます、タロットおじさんことつねやすです。

　今日こんなツイートしました。

　良かったらTwitterフォローしてね！

　で、ですね、このツイート。まぁそのまんまの話ではあるんですが、本当に楽しい事って沢山転がっていて、見つけようと思ったらいくらでも見つかるんですよ…

　見つけようと思ったらね！

　お金があるから楽しいんじゃない。

　彼女や彼氏がいるから楽しいんじゃない。

　いい会社に勤めてるから楽しいんじゃない。

　いい学校出たから楽しいんじゃない。

　楽しいは幸せって置き換えてもOK！

　外側に何か求めても、それは外側の事だから、絶対に自分の思い通りになんかならないんですよ、マジで。

　自分が思い通りに出来るのは、自分の事だけ。自分の内側で起きている事だけ。

　冷静に考えたらそうですよね？いきなり人様に「お前が変われ！」なんて言いだしたら、まず喧嘩になります。もしくは危ない人だと思われて警察呼ばれちゃうかもしれない。

　自分が自分をどんな人で、どんな事が好きで、何がしたいと思っているのか？

　このあたりは完全に自分の範疇だから好きにすればいい。

　で、自分の範疇だから好きにして良い。

　さて、あなたはどんな人ですか？どんな事が好きですか？何がしたいですか？

　パッと答えられます？

　私は答えられますよ(^_−)−☆

　もし答えられなかったとしても、気にすることはありません。

　答えられるようになれば良いだけなので！

　自分の快(かい)をシッカリと把握するといいんです。

　何故「快」としたか？

　愉快や快楽って意外にイメージし難い事が多いんですよね。よく自分の好きを…とか、自分を許して…とか、それが出来れば困ってない筈なんだけど、いきなりそんな事言われても分からないって思いますよ、きっとね。

　なので、あえて「不快」を徹底的に攻めてみる。

　ノートを一冊用意して、出来れば誰にも邪魔されない時間帯、夜に家族が寝静まってからでもいいし、家族を送り出して一息つける午前中のひとときでもいいし。

　あ、後携帯電話や呼び鈴など思考や作業を中断させるようなモノは全て電源切るなり、タンスの引き出しにしまい込むなり、作業を中断されない工夫をして。

　ここまで準備できたら、是非用意したノートに自分の不快や不満をトコトン書きなぐってみよう！

　誰にも見せないんだから何の気兼ねもなく、思っている不快や不満をおもいっきり書いてみよう。

　どうしてもおもいっきり書けないって方は、何でも良いから書いてみる。

　それこそ子供のじじくりのようにただひたすらノートのページにグチャグチャと線を引きまくってみるとか、とりあえず何か書く！

　そうしているうちに、何か書き出し始めるから、書き出し始めたら躊躇せず書いてみよう。

　自分の不快や不満が書けたら、とりあえずノートをしまって普段の生活に戻ろう。

　2,3日後にまた、誰にも邪魔されない時間に書きなぐったノートを見てみる。

　そこに書かれた言葉を味わってみる。

　そうしたら、その言葉の逆な状況を丁寧に書き出してみよう。

　多分それらがあなたの愉快や快楽に繋がってること。

　そこにはきっと自分でも思いも寄らない言葉が記されているかもしれない。

　出来るだけシンプルな自分だけの愉快や快楽を思い出して、それを意識しながらいつもの生活を送ってみると、視点が変わって自分の周りの楽しいものや楽しい事に気が付き易くなる。

　慣れるまでは自分の愉快や快楽を常に意識していよう。慣れたら黙ってても愉快や快楽を見つけるようになってくるから、是非試してみてね。