行動するのがいいのは知っている。

どうも！渋谷でタロットリーディングをご案内してます、タロットおじさん、つねやすです。

タロットのセッションでも、Twitterの呟きでも、その他諸々様々な場面でよく言ってる事があります。

　行動が大事

　行動するから変わる

　行動するから

　行動、行動、行動、行動

　行動しましょうってお話をよくします。

　何で行動しろって言うのか？

　行動しなかったら何も変わらないから。

　以上です。

　もうしつこい位に行動行動言ってますけど、行動した方が実は凄く楽で快適だったりするんです。似たような状況で現状を把握するって作業も実は凄く楽で快適だったりします。

　そもそも何故行動できないのか？

　行動というよりも変化が嫌だったり怖かったりというのが根底にあるのかなと。

　面倒臭いという感情もあるけど、これって変化への恐怖を誤魔化しているんじゃないかと勝手に思ってます。

　そもそも人や動物などなど、地球上の生き物は生命維持を最優先にするので、変化を極端に嫌います。

　いつもと違い事して、万が一死んだらどうするんだ！という訳です。

　死んじゃうの怖いから、だったら変化するの嫌だってなりますよね？

　なので、そもそもが行動し難く出来ている。

　ならば、どうするか？

　行動する方が楽しかったり、気分良かったり、安心感が得られたり、結果的に生命維持に貢献したり…といった感覚を身につけると、行動開始のハードルがぐっと下がる。

　行動する方が楽しかったり、気分良かったりする感覚を身につける為には、些細な事からチョットずつ始めてみる。

　ちょっと前のツイートです。こんな事言ってます。

　ここにあげたような事、本当に些細な事だけど、これをちょっとずつ積み上げるのが、一見すると手間がかかりそうだけど、確実で早い。

　「あなたの潜在意識を書き換えて」とか、「心のブロック外します」とか、「一瞬で…」とか、確かに一時的には改善するかもしれないけど、その効果は持続しない。だってマメに施述に来てくれないと商売にならないから。

　ただ、ちょっとした一言でいきなり意識が書き換わる時もある。

　これってなかなか狙ってできる事でもないし、あまり変な刺激を脳に与えるのもどうなんだ？という事もあるので、ここでは割愛。

　で、やはり些細な事からコツコツ意識を変えた方が結果的には確実で早いのだから、まずは自分がどうなりたいのかを明確にして、そこに行くまでに必要な行動をできる限り細分化して、今すぐできる事まで落とし込んで、それを日々続ける。

　見える化しておくと続けやすいから、手帳やスケジュール帳に今日は何がどれだけ出来たかってメモしておくとかね。

　記録が積み重なって来ると何だか自分でどうにか出来るような気がして来るから不思議だ。

　これが義務感からではなく、楽しみとしてできるようになったら、もう大丈夫。

　それでもどうしたらいいかわからないって方は是非つねやすのセッションをご利用くださいね。